点击图片上面蓝色“世纪起点早期教育”字即可 　　两手沿脊柱两旁，由下而上连续地挟提肌肤，边捏边向前推进，自尾骶部开始，一直捏到项枕部为止(一般捏到大椎穴，也可延至风府穴)。重复3～5遍后，再按揉肾俞穴2～3次。一般每天或隔天捏脊1次，6次为一个疗程。慢性疾病在一个疗程后可休息1周，再进行第二个疗程。 　　手法： 　　捏脊时，两手的拇指指腹与食指、中指、无名指三指的指腹对应用力，捏住小儿脊柱两侧肌肉，拇指在后，另三指在前，三指向后捻动，拇指向前推动，每捏一次，向上推移一点。可从尾骶骨处开始，和缓地向上推移，至项后枕部为止。拇指在前食指在后捏多为保健，食指在前拇指在后多为治疗。建议每天做一次。同时捏脊的过程中不可捏提一下然后松开，应保持一路紧凑上行。 　　由于颈椎部难以进行捏脊，可用一手或两手的拇指指腹推擦，以加强刺激。也可以拇指与食指对应用力，捏提项后肌肉。 　　在捏脊的过程中，可捏住肌肉向上提，再稍稍放松，使肌肉自指间滑脱，这种做法称为“提法”。每捏3次提1次的，称为“捏三提一法”；每捏5次提1次的，称为“捏五提一法”；也可单捏不提的。提起皮肤的高度应根据孩子的承受能力来决定，其中单提不捏刺激最小，“捏三提一法”所受刺激最大。 　　 　　

不适合捏脊的时间 　　?孩子情绪不稳时不要强迫他(她)配合捏脊。 　　对于初次接受捏脊的孩子，动作一定要轻，捏住肌肉向上提时，不要提得过重，否则孩子会产生畏惧心理，不能配合，导致捏脊难以进行。 　　?饭后不要立即捏脊。 　　捏脊法一般在空腹时进行，饭后需休息2小时再进行。 　　?体质较差的孩子捏脊时间不要过长，每次以3—5分钟为宜。　 　　捏脊禁忌症 　　当孩子脊拄部皮肤破损或患有疖肿、皮肤病时，不可捏脊。伴有高热、心脏病或有出血倾向的孩子更要慎用捏脊。

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针对0-6岁小儿小儿推拿能解的症状有：

1、呼吸系统：感冒、发烧、咳嗽、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、扁桃体炎、慢性支气管炎等。

2、消化系统：疳积、吐奶、打嗝、厌食、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀、便秘、肠痉挛等

3、其他类：遗尿、尿频、易惊吓、夜啼、斜颈、面瘫、脑瘫、多动症、易哭闹、脊柱侧弯、生长发育迟缓等。

北京世纪起点早期教育咨询中心主要项目

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主讲人：顾金奉

八岁女孩妈妈

北京师范大学心理学系

OSTA/CETTIC人力资源劳动和社会保障国家育婴师资培训讲师

国家高级育婴师资

世纪起点早期教育公司创始人

高品质父母成长俱乐部创始人

擅长制定婴幼儿智能发育目标和训练指导方案，培养婴幼儿五大领域全面发展，婴幼儿饮食的搭配与制作，解决婴幼儿教养对策，全面了解婴幼儿各年龄生理及心理特点。

主要课程：全国开展OSTA/CETTIC国家育婴师资讲师培训项目，高品质父母成长家庭教育课程，孕产妇智慧妈咪课堂，婴幼儿抚触、主被动操、亲子操、婴幼儿游泳拓展训练。早教中心地/亲子园/高级家政/婴幼儿游泳馆/社区育婴指导站/婴幼儿早期教育指导咨询室等机构的创办培训。